CEGAH CORONA DENGAN AKB

Di akhir tahun 2019 negara Cina digemparkan oleh adanya penyakit covid-19 yang menular secara cepat kepada manusia dan mengakibatkan banyak korban meninggal. Pada awal tahun 2020 kasus ini mulai menyebar hampir ke seluruh negara di dunia sehingga WHO menetapkannya sebagai pandemic covid-19.

Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) sendiri adalah penyakit menular yang disebabkan oleh Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus 2 (SARS-CoV-2). SARS-CoV-2 merupakan coronavirus jenis baru yang belum pernah diidentifikasi sebelumnya pada manusia.

Ada setidaknya dua jenis coronavirus yang diketahui menyebabkan penyakit yang dapat menimbulkan gejala berat seperti Middle East Respiratory Syndrome (MERS) dan Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS).

Coronavirus ini bisa bertahan lama dipermukaan tergantung dengan jenis permukaan, suhu atau kelembapan lingkungan. Penelitian (Doremalen et al, 2020) menunjukkan bahwa virus ini dapat bertahan selama 72 jam pada permukaan plastik dan stainless steel, kurang dari 4 jam pada tembaga dan kurang dari 24 jam pada kardus. Seperti virus corona lain, covid-19 ini juga sensitif terhadap sinar ultraviolet dan panas.

Virus ini bisa dinonaktifkan dengan pelarut lemak (lipid solvents) seperti eter, etanol 75%, ethanol, disinfektan yang mengandung klorin, asam peroksiasetat, dan khloroform (kecuali khlorheksidin).

Masa inkubasi dari virus ini rata-rata 5-6 hari dengan masa inkubasi terpanjang 14 hari. Risiko penularan tertinggi diperoleh di hari-hari pertama, hal ini disebabkan karena konsentrasi virus pada sekret yang tinggi. Orang yang terinfeksi dapat langsung menularkan sampai dengan 48 jam sebelum muncul gejala (presimptomatik) dan sampai dengan 14 hari setelah muncul gejala.

Berdasarkan studi epidemiologi dan virologi saat ini membuktikan bahwa COVID-19 utamanya ditularkan dari orang yang bergejala (simptomatik) dan orang tanpa gejala (OTG) ke orang lain yang berada jarak dekat melalui droplet.

Penularan droplet terjadi ketika seseorang berada pada jarak dekat (dalam 1 meter) dengan seseorang yang memiliki gejala pernapasan (misalnya, batuk atau bersin) sehingga droplet berisiko mengenai mukosa (mulut dan hidung) atau konjungtiva (mata). Penularan juga dapat terjadi melalui benda dan permukaan yang terkontaminasi droplet di sekitar orang yang terinfeksi. Oleh karena itu, penularan virus COVID-19 dapat terjadi melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi dan kontak tidak langsung dengan permukaan atau benda yang digunakan pada orang yang terinfeksi (misalnya, meja, gagang pintu, benda-benda yang biasa disentuh orang lain dll).

Gejala COVID-19 yang paling umum adalah demam, rasa lelah, dan batuk kering. Beberapa diantaranya bisa mengalami rasa nyeri dan sakit, hidung tersumbat, pilek, nyeri kepala, konjungtivitis, sakit tenggorokan, diare, hilang penciuman dan pembauan atau ruam kulit.

Penderita dengan gejala ringan bisa sembuh setelah 1 minggu. Pada kasus berat akan mengalami Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS) atau gangguan system pernapasan akut, sepsis dan syok septik, gagal multiorgan, termasuk gagal ginjal atau gagal jantung akut hingga berakibat kematian.

Orang lanjut usia (lansia) dan orang dengan kondisi medis tertentu seperti tekanan darah tinggi, gangguan jantung dan paru, diabetes dan kanker berisiko lebih besar mengalami keparahan.

Hingga saat ini, belum ada vaksin dan obat yang spesifik untuk mencegah atau mengobati COVID-19, untuk itu perlu adanya kesadaran dari kita untuk sama-sama mencegah penularan covid-19 ini dengan cara menerapkan adaptasi kebiasaan baru (AKB) yaitu melakukan Physical Distancing (menjaga jarak ± 1 meter), menjaga kebersihan tangan dengan rajin mencuci tangan pakai sabun/ handsanitazer, menerapkan etika batuk/bersin yang benar, memakai masker, dan membatasi aktivitas di luar rumah jika tidak mendesak.